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为何孩子隔三差五就生病?捣鬼的是它,3个方法比用药好使

3、带娃做运动——健脾胃,长大个

以上三点,家长们平时要做起来,不会耽误你太多的时间,还能让孩子脾胃好,更健康,这都是家长们所期盼的。另外平时家长也要注意自己的行为,一些损伤孩子脾胃的习惯,一定要改掉,这样孩子才能更健康的长大个。

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那家长们有没有想过,为啥现在生活水平提高了,并且能给孩子补充的营养也全面,可孩子还是这么容易生病呢?

1、给娃喝一糊——补脾胃,强体质

虽然孩子天生体质娇嫩,但家长平时多注意的话,孩子也不会三天两头就生病的。然而现在很多家长在带娃的时候,要么粗心大意,要么画蛇添足,都会影响到孩子的健康。大多数孩子容易生病都是因为脾虚,很多家长都不注意帮孩子调理脾胃,甚至在日常还会伤害到孩子脾胃,孩子不生病才怪。

2、给娃按一穴——强脾胃,清积食

家长平时带娃的时候也可以通过按摩的方式帮孩子增强脾胃,在孩子饭后半小时左右给孩子摩摩腹,能促进肠胃的蠕动,帮孩子消化食物,更能增强孩子脾胃的发育,清理体内的积食,让孩子能更健康的发育长大个。

相信世界上所有的家长在带娃的时候,最担心的就是孩子生病。所以孩子的体质问题,也是家长们关心的事情。家长们为了帮孩子增强体质,也试过很多的方法,但总有一些孩子,即使平时吃的再好,营养再做,还是小病不断。

孩子三天两头就生病?捣鬼的它,3个方法比吃药更管用

运动对于孩子的成长来说也是非常重要的,但现在很多孩子都过于被呵护,家长什么事情都喜欢替孩子去做,天冷了也不愿让孩子出门。这种做法其实是不利于孩子脾胃的发育的,也会影响食物的消化,从而产生积食。所以平时家长应该让孩子走出舒适区,多带孩子运动,这样不但能让孩子脾胃越来越好,还能促进孩子发育长个。

药补不如食补,家长在孩子生病的时候,第一想法就是给孩子吃药,但实际上药吃多了,反而会让脾胃越来越虚弱。平时家长可以多给孩子喝点肽菇糊糊,作为一种特殊膳食,帮孩子促进脾胃菌群平衡,增强脾胃的运化能力,孩子脾胃好了,体质自然也能增强。

原标题:为何孩子隔三差五就生病?捣鬼的是它,3个方法比用药好使

前面也已经提到,其实孩子容易生病,很大的原因就是脾胃,“小儿脾虚生百病”,所以家长平时在带娃的时候,要想办法帮孩子调理好脾胃,这样才能让营养可以运化,体质也能更棒。

 


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